Lançamentos
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Nutrir: Receitas simples para corpo e alma
R$179,90Gisele Bündchen acredita que a saúde é nossa maior riqueza e que o bem-estar começa pela comida. Em casa, ela escolhe seguir uma alimentação baseada em proteínas magras e saudáveis e legumes e verduras ricos em nutrientes, mas também acredita em uma alimentação flexível (com direito a noite de pizza com as crianças!). Nessa rotina também entram receitas sem glúten, com ingredientes como farinha de amêndoas, óleo de abacate e tâmaras.
Em Nutrir: Receitas simples para corpo e alma você encontra formas para criar uma rotina cheia de intenções positivas, alimentos nutritivos e gratidão como base para um estilo de vida saudável. São 100 receitas que incluem sugestões para combinações leves e fartas, bem como dicas para tornar as refeições mais atraentes para as crianças:
- Frutas para o dia a dia: smoothie de mamão; tigelas de açaí; sorvete de banana
- Café da manhã e pães: pão de queijo; fritada vegetariana; leites vegetais
- Saladas: salada com iscas de carne; salada de beterraba e rúcula com queijo de cabra com ervas
- Sopas: sopa espanta-gripe; sopa estilo ramen com legumes cozidos no vapor
- Hortaliças do dia a dia: rolinhos de verão crocantes; noite da pizza; espaguete de abobrinha com frango ao pesto
- Proteínas favoritas: bife grelhado com chimichurri; salmão crocante; almôndegas de frango
- Crocantes e condimentos: cogumelos shiitake assados crocantes e harissa; molho de mostarda e mel
- Doces: barrinhas de noz-pecã; torta de banana dos sonhos; muffins de cenoura
Com dicas que vão desde criar hábitos positivos e romper com ciclos não saudáveis a planejamento de refeições e como minimizar o desperdício na cozinha, Nutrir: Receitas simples para corpo e alma vai ajudar você a seguir um estilo de vida equilibrado, melhorando sua saúde, seu estado de espírito e seu bem-estar geral.
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Ayrton Senna: Uma Lenda a Toda Velocidade - Edição Especial: Acompanha Miniatura da McLaren
R$459,89"Ayrton Senna – Uma lenda a toda velocidade" contém 13 luxuosos envelopes com réplicas de cartas escritas à mão, de agendas de corridas, de adesivos de escuderia autografados, entre outros itens especiais. Acompanha brinde exclusivo, replica da lendaria McLaren MP4/4 - 1988. Nesta obra encontramos o Ayrton Senna que sempre será lembrado como lenda do automobilismo e grande ser humano, que sonhou criar oportunidades para crianças e jovens brasileiros. Assim nasceu o Instituto Ayrton Senna. Assim nasceu esta obra.
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Brazilian Homo Ed 01 - Capa Bruno ZL (Made in Brazil)
R$69,00Brazilian Homo, uma nova publicação LGBTQIA+ made in Brazil.
Edição de número 01, com 5 capas e 144 páginas de fotos e entrevistas.
Lancamento em 15/06/2024.
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