Jar Salads: 52 Happy, Healthy Lunches to Make in Advance

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Um guia para criar saladas perfeitamente frescas e transportáveis. Esqueça o sanduíche! Aqui você encontrará ideias saudáveis e deliciosas de almoço para o ano todo. Quem quer uma salada encharcada para o almoço? O truque para uma salada perfeitamente fresca e crocante que pode ser guardada na geladeira na noite anterior é toda sobre a estratificação: o molho na base, seguido de proteína ou grãos, depois nozes ou sementes, com folhas verdes e ervas no topo. Quando você estiver pronto para comer a salada, vire o pote em uma tigela e aproveite imediatamente!
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Produto: Jar Salads: 52 Happy, Healthy Lunches to Make in Advance

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